一本书破解家庭谜题：每个人都是问题所在

仅2019年，我们国家登记结婚的人数在940万对左右，而离婚的人数也达到了400万以上。

婚姻是爱情的坟墓。

人们把这句调侃的话演绎得很真实，而不知从什么时候开始，婚姻也变成了一个沉重的词。责任、压力、束缚，都超越了爱情本身。

克劳迪娅一家，是一个普通得不能再普通的家庭，仿佛就在我们身边一样。

爸爸是一个忙碌的上班族，他不是很晚下班，就是下班回家之后仍沉醉于工作之中；妈妈是一名家庭主妇，负责着三个孩子和丈夫的日常起居；克劳迪娅还有一个弟弟和一个妹妹。

于是，总是和妈妈大吵大闹，离家出走，行为开放的克劳迪娅，变成了这个家庭里最不普通的存在。

为了解决女儿的问题，他们找到家庭治疗师寻求帮助。

在所有家庭成员都必须参与的治疗过程中，两位家庭治疗师抽丝剥茧地给这个生病的家庭，做出了深入诊断和有效治疗。

在《热锅上的家庭》的故事里，原本以为克劳迪娅就是家庭原因所在，后来发现一个家庭的问题，其实是每一个成员的问题，甚至与他们的原生家庭也有关。

这本书的作者是其中的一位治疗师奥古斯都·纳皮尔，书中所描述的，就是他与老师卡尔·惠特克共同完成的一个真实的家庭治疗案例。

在这个案例里，能够层层递进地看到家庭矛盾的三角关系、矛盾转移的替罪羊、婚姻中的依赖关系、原生家庭的影响、婚姻关系的本质等诸多深层的心理学问题。

01、汇聚大部分家庭问题，在这里找解决方法

封锁内心、不擅表达情感、一心扑在事业上的丈夫，经历丧偶式育儿、怀疑人生价值的家庭主妇妻子，夹在父母中间左右为难、时不时上演离家出走戏码的替罪羊女儿，因父亲缺位而迷惑自大的儿子，一心想让家人别再吵架的小女儿……

这一连串看似无解又牵一发动全身的问题竟在两位治疗师的调停运作下逐渐脱解，而经由对来龙去脉的细致记叙，我们能够亲眼见证其间的种种曲折和转机，不错过值得玩味的细节。

02、重新定义心理治疗，颠覆对家庭的认识

传统个体心理治疗倾向于从有问题的人入手，这也是很多原生家庭问题无法很好解决的原因。《热锅上的家庭》却从家庭系统出发，不放过每一个家庭成员，站在整体的高度解决问题。

作者卡尔·惠特克是家庭治疗领域大名鼎鼎的先驱，从20世纪40年代开始探索家庭治疗。这本书既能引发普通读者对家庭的思考，也提供了必要的理论知识和对家庭治疗技巧的探讨，相信也会让对家庭治疗感兴趣的专业读者收获不小。

国内知名的心理学大V李松蔚老师非常喜欢这本书，他也为《热锅上的家庭》撰写了新的序言：

惠特克是一个梦幻般的大师。而你拿在手里的这本出版于40年前的《热锅上的家庭》，是他最负盛名的精神遗产。

当整个家庭凝聚在一起，共同为了家庭本身而去作出改变的时候，家庭的问题往往会不药而愈。